TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blanquette-du-chef
Blanquette du chef
Blanquette du chef в class'croute (FR) содержит 550 ккал на заявленную порцию, 19.4 г белка и 28.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 550 kcal | 138 |
| Белки | 19.4 g | 4.9 |
| Углеводы | 51.4 g | 12.9 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 0.5 |
| Жиры | 28.1 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | 16.0 g | 4.0 |
| Клетчатка | 2.8 g | 0.7 |
| Соль | 2.53 g | 0.63 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 42% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Wrap Vertigo
548 ккал на порцию
Mini Granola Bowl
552 ккал на порцию
Paëlla fruits de mer et merguez
547 ккал на порцию
Lasagnes D'Alberta
552 ккал на порцию
Vegan Basquaise
546 ккал на порцию
Box sushi full saumon
554 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.