TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-club
Чикен Клаб
Чикен Клаб в class'croute (FR) содержит 494 ккал на заявленную порцию, 22.6 г белка и 22.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 494 kcal | 200 |
| Белки | 22.6 g | 9.1 |
| Углеводы | 51.6 g | 20.9 |
| в том числе сахара | 7.8 g | 3.1 |
| Жиры | 22.5 g | 9.1 |
| в том числе насыщенные | 3.6 g | 1.5 |
| Клетчатка | 3.6 g | 1.5 |
| Соль | 2.56 g | 1.04 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 43% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Панам Клаб
495 ккал на порцию
Шаривари
496 ккал на порцию
Деревенская с лососем
498 ккал на порцию
Пинца 4 сыра
490 ккал на порцию
Якудза Боул
490 ккал на порцию
Пармантье с конфи из утки
490 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.