TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › couscous-veggie
Couscous Veggie
Couscous Veggie (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 608 kcal, 17.0 g proteiinia ja 30.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 608 kcal | 156 |
| Proteiini | 17.0 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 67.1 g | 17.2 |
| josta sokereita | 30.7 g | 7.9 |
| Rasva | 30.3 g | 7.8 |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | 1.2 |
| Kuitu | 12.2 g | 3.1 |
| Suola | 0.72 g | 0.18 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
L'Ornain - plateau classic
608 kcal annosta kohti
Saucisse de Morteaux et ses lentilles
608 kcal annosta kohti
LES BROCHETTES saumon
608 kcal annosta kohti
Back to Sardin
606 kcal annosta kohti
Le Yogi - plateau classic
609 kcal annosta kohti
Box sushi degustation
609 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.