TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › il-figarolo

Il Figarolo

Il Figarolo (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 510 kcal, 28.5 g valku ja 16.8 g rasva.

510kcal

444 gportsjon

28.5 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	510 kcal	115
Valgud	28.5 g	6.4
Süsivesikud	59.6 g	13.4
sellest suhkrud	32.6 g	7.4
Rasvad	16.8 g	3.8
sellest küllastunud	10.1 g	2.3
Kiudained	4.4 g	1.0
Sool	0.58 g	0.13

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24