TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › il-figarolo
Il Figarolo
Il Figarolo (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 510 kcal, 28.5 g proteiinia ja 16.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 115 |
| Proteiini | 28.5 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 59.6 g | 13.4 |
| josta sokereita | 32.6 g | 7.4 |
| Rasva | 16.8 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | 10.1 g | 2.3 |
| Kuitu | 4.4 g | 1.0 |
| Suola | 0.58 g | 0.13 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Wrap Pirate
511 kcal annosta kohti
Le Sportif
507 kcal annosta kohti
LES MINI MORICETTES- Jambon truffé et beurre
505 kcal annosta kohti
Les MINI CUPS - pastrami, mozzarella et tomate cerise, sauce pesto
504 kcal annosta kohti
Quiche aux Trois Fromages
503 kcal annosta kohti
Basquaise Addict
502 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.