TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › la-baltique-plateau-classic
La Baltique - Classic-Platte
La Baltique - Classic-Platte bei class'croute (FR) hat 758 kcal je angegebener Portion, mit 40.3 g Eiweiß und 24.7 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 758 kcal | 157 |
| Eiweiß | 40.3 g | 8.3 |
| Kohlenhydrate | 88.4 g | 18.3 |
| davon Zucker | 5.6 g | 1.2 |
| Fett | 24.7 g | 5.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10.8 g | 2.2 |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 0.8 |
| Salz | 3.31 g | 0.69 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 134 Minuten zügigem Gehen oder 70 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 38% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 55% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: von class'croute (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-29
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Le Taurion – Klassik-Platte
760 kcal je Portion
Club Mimosa
754 kcal je Portion
Mexicheddar
751 kcal je Portion
Le Gartempe - Classic-Platte
746 kcal je Portion
Granola-Sortiment
746 kcal je Portion
Okinawa - Plateau Classic
745 kcal je Portion
Alle class'croute (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.