TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-grande-salade-fusilli-a-la-sauce-citronnee-thon-potiron-grille-et-pois-gourma
БОЛЬШОЙ САЛАТ фузилли под лимонным соусом, тунец, жареная тыква и сахарный горошек
БОЛЬШОЙ САЛАТ фузилли под лимонным соусом, тунец, жареная тыква и сахарный горошек в class'croute (FR) содержит 2 319 ккал на заявленную порцию, 95.1 г белка и 95.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 2 319 kcal | 198 |
| Белки | 95.1 g | 8.1 |
| Углеводы | 242.4 g | 20.6 |
| в том числе сахара | 20.4 g | 1.7 |
| Жиры | 95.1 g | 8.1 |
| в том числе насыщенные | 10.8 g | 0.9 |
| Клетчатка | 17.5 g | 1.5 |
| Соль | 7.03 g | 0.60 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 411 минут быстрой ходьбы или 213 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 116% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 117% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-09
Похожие позиции этого меню
Бокс растительных мини-закусок
2 309 ккал на порцию
АССОРТИ ТЕКС-МЕКС — овощные закуски и куриные крылышки
2 346 ккал на порцию
МИНИ-ВРАПЫ АССОРТИ: хумус с зеленым горошком, брезаола, тунец, сыры, яйцо фаршированное
2 361 ккал на порцию
ВЕНСКИЕ ВЕРРИНЫ: мусс из миндаля, маскарпоне и пряника; мусс из маскарпоне с шоколадом и арахисом; лимонный крем с клубникой
2 272 ккал на порцию
КОРОБКА куриные крылышки
2 373 ккал на порцию
ПЛАТО лососевое дуо
2 255 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.