TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › la-grande-salade-fusilli-a-la-sauce-citronnee-thon-potiron-grille-et-pois-gourma
LA GRANDE SALADE fusilli à la sauce citronnée, thon, potiron grillé et pois gourmands
LA GRANDE SALADE fusilli à la sauce citronnée, thon, potiron grillé et pois gourmands iš class'croute (FR) turi 2 319 kcal nurodytoje porcijoje, su 95.1 g baltymų ir 95.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 319 kcal | 198 |
| Baltymas | 95.1 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 242.4 g | 20.6 |
| iš kurių cukrų | 20.4 g | 1.7 |
| Riebalai | 95.1 g | 8.1 |
| iš kurių sočiosios | 10.8 g | 0.9 |
| Skaidulos | 17.5 g | 1.5 |
| Druska | 7.03 g | 0.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 411 minučių greito ėjimo arba 213 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 116% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 117% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-10
Panašūs patiekalai šiame meniu
Box Bouchées Végétales
2 309 kcal porcijoje
L'ASSORTIMENT TEX MEX - bouchées végétales & ailes de poulet
2 346 kcal porcijoje
LES MINI WRAPS MIXTES - Houmous petits pois & bresaola & thon & fromages & œuf mimosa
2 361 kcal porcijoje
LES VERRINES VIENNOISES - Mousses aux amandes, mascarpone et pain d'épices & Mousse mascarpone et chocolat, cacahuètes & crème citron et fraises
2 272 kcal porcijoje
LA BOX ailes de poulet
2 373 kcal porcijoje
LA PLANCHE duo de saumon
2 255 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.