TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › la-grande-salade-pates-au-pesto-et-legumes-mediterraneens

Iso salaatti pestopastalla ja välimerellisillä kasviksilla

Iso salaatti pestopastalla ja välimerellisillä kasviksilla (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 162 kcal, 68.4 g proteiinia ja 92.1 g rasvaa.

2 162kcal
1 067 gannos
68.4 gproteiini
100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
Annosta kohti100 g kohti
Energia2 162 kcal203
Proteiini68.4 g6.4
Hiilihydraatit253.1 g23.7
josta sokereita8.5 g0.8
Rasva92.1 g8.6
josta tyydyttyneitä20.6 g1.9
Kuitu22.0 g2.1
Suola7.35 g0.69

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 383 minuuttia reipasta kävelyä tai 198 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 108% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 122% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.

Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-10

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

LUOMU OMENATORTTU

2 150 kcal annosta kohti

Paahtopaistilankku

2 140 kcal annosta kohti

ISO SALAATTI tonnikalaa, fusillia Provencen yrteillä

2 194 kcal annosta kohti

ISO SALAATTI kanaa, viljoja, vihreitä kasviksia

2 125 kcal annosta kohti

ISO SALAATTI viljoja sitruskastikkeella, tuorevihanneksia

2 220 kcal annosta kohti

MINIWWRAP-SEKOITUKSET - Kanasiivuja & savulohta & tonnikalaa

2 087 kcal annosta kohti

Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus