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AS MINI BRIOCHES VEGETARIANAS - Berinjela teriyaki & iogurte grego com pepino
AS MINI BRIOCHES VEGETARIANAS - Berinjela teriyaki & iogurte grego com pepino no class'croute (FR) tem 1 052 kcal por porção declarada, com 28.0 g de proteína e 39.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 052 kcal | 235 |
| Proteínas | 28.0 g | 6.3 |
| Carboidratos | 138.5 g | 31.0 |
| dos quais açúcares | 34.0 g | 7.6 |
| Gordura | 39.8 g | 8.9 |
| das quais saturados | 24.7 g | 5.5 |
| Fibras | 2.1 g | 0.5 |
| Sal | 4.74 g | 1.06 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 186 minutos de caminhada rápida ou 97 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 53% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 79% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-08
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