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LES MINI SANDWICHS NOMADES
LES MINI SANDWICHS NOMADES chez class'croute (FR) contient 1 625 kcal par portion déclarée, avec 70.0 g de protéines et 72.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 625 kcal | 173 |
| Protéines | 70.0 g | 7.4 |
| Glucides | 173.4 g | 18.4 |
| dont sucres | non publié | — |
| Lipides | 72.1 g | 7.7 |
| dont saturés | 44.9 g | 4.8 |
| Fibres | 10.2 g | 1.1 |
| Sel | 8.43 g | 0.90 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 288 minutes de marche rapide ou 149 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 81% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 141% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-10-28
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