TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese
Mac&cheese
Mac&cheese в class'croute (FR) содержит 673 ккал на заявленную порцию, 32.3 г белка и 23.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 673 kcal | 188 |
| Белки | 32.3 g | 9.0 |
| Углеводы | 80.5 g | 22.4 |
| в том числе сахара | 4.1 g | 1.1 |
| Жиры | 23.8 g | 6.6 |
| в том числе насыщенные | 14.3 g | 4.0 |
| Клетчатка | 3.4 g | 0.9 |
| Соль | 2.67 g | 0.74 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 119 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 45% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Rosette
673 ккал на порцию
LES VERRINES - Mozzarella tomate & poulet & chorizo
669 ккал на порцию
Jambon Fromage
669 ккал на порцию
Smoked Cheddar
679 ккал на порцию
Le Merry Fish'mas - plateau classic
668 ккал на порцию
Poisson façon Chimichurri
667 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.