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Paname Club
Paname Club en class'croute (FR) tiene 495 kcal por ración declarada, con 16.8 g de proteína y 25.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 495 kcal | 260 |
| Proteínas | 16.8 g | 8.8 |
| Hidratos de carbono | 49.4 g | 26.0 |
| de las cuales azúcares | 6.5 g | 3.4 |
| Grasa | 25.5 g | 13.4 |
| de las cuales saturadas | 5.5 g | 2.9 |
| Fibra | 3.1 g | 1.6 |
| Sal | 2.97 g | 1.56 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 88 minutos de marcha rápida o 45 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 25% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 49% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-29
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