TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › panna-cotta-figue
Viigimarja panna cotta
Viigimarja panna cotta (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 184 kcal, 2.9 g valku ja 11.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 184 kcal | 167 |
| Valgud | 2.9 g | 2.6 |
| Süsivesikud | 16.3 g | 14.8 |
| sellest suhkrud | 15.1 g | 13.8 |
| Rasvad | 11.7 g | 10.6 |
| sellest küllastunud | 7.3 g | 6.6 |
| Kiudained | 0.7 g | 0.6 |
| Sool | 0.08 g | 0.07 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini riivitud porgandid
181 kcal portsjoni kohta
Orgaanilise õunakoogi lõik
178 kcal portsjoni kohta
Mini Charivari
189 kcal portsjoni kohta
Maasika-pannacotta
178 kcal portsjoni kohta
Mini shakshuka
176 kcal portsjoni kohta
Lune de Miel
176 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.