TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › panna-cotta-figue
Панакота с инжиром
Панакота с инжиром в class'croute (FR) содержит 184 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 11.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 184 kcal | 167 |
| Белки | 2.9 g | 2.6 |
| Углеводы | 16.3 g | 14.8 |
| в том числе сахара | 15.1 g | 13.8 |
| Жиры | 11.7 g | 10.6 |
| в том числе насыщенные | 7.3 g | 6.6 |
| Клетчатка | 0.7 g | 0.6 |
| Соль | 0.08 g | 0.07 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Мини-салат из тертой моркови
181 ккал на порцию
Кусок био яблочного пирога
178 ккал на порцию
Мини-Шаривари
189 ккал на порцию
Панна-котта клубничная
178 ккал на порцию
Мини-шакшука
176 ккал на порцию
Медовый месяц
176 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.