TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › paris-brest
Paris-Brest
Paris-Brest в class'croute (FR) содержит 284 ккал на заявленную порцию, 3.1 г белка и 20.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 284 kcal | 363 |
| Белки | 3.1 g | 3.9 |
| Углеводы | 18.8 g | 24.0 |
| в том числе сахара | 12.0 g | 15.4 |
| Жиры | 20.3 g | 26.0 |
| в том числе насыщенные | 6.4 g | 8.2 |
| Клетчатка | 0.9 g | 1.2 |
| Соль | 0.13 g | 0.16 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Part de Tarte Pomme Cassis
284 ккал на порцию
Пань о шокола
282 ккал на порцию
Choco Peanut Cream
281 ккал на порцию
3 mini viennoiseries
281 ккал на порцию
Mini Jambon Fromage
287 ккал на порцию
Salade Carnivore
288 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.