TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › penne-au-jambon-cantal-aop
Пенне с ветчиной и сыром Канталь
Пенне с ветчиной и сыром Канталь в class'croute (FR) содержит 778 ккал на заявленную порцию, 34.9 г белка и 36.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 778 kcal | 204 |
| Белки | 34.9 g | 9.1 |
| Углеводы | 75.5 g | 19.8 |
| в том числе сахара | 5.6 g | 1.5 |
| Жиры | 36.1 g | 9.4 |
| в том числе насыщенные | 23.1 g | 6.0 |
| Клетчатка | 4.9 g | 1.3 |
| Соль | 2.83 g | 0.74 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 138 минут быстрой ходьбы или 71 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 47% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Кассуле с конфи из утиных ножек
775 ккал на порцию
Авентура — классическое плато
782 ккал на порцию
Эбльюиссант — фирменное плато
772 ккал на порцию
Вердиссимо Курица
789 ккал на порцию
«Торион» — классический сет
760 ккал на порцию
Ла Балтик - Классическое плато
758 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.