TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › surfeur

Surfeur

Surfeur (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 656 kcal, 28.9 g valku ja 22.5 g rasva.

656kcal
266 gportsjon
28.9 gvalgud
100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia656 kcal247
Valgud28.9 g10.9
Süsivesikud81.5 g30.6
sellest suhkrud3.3 g1.2
Rasvad22.5 g8.5
sellest küllastunud3.1 g1.1
Kiudained3.6 g1.3
Sool2.90 g1.09

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 116 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 48% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24

Sarnased kirjed sellel menüül

Gnocchi à la Napolitaine

657 kcal portsjoni kohta

LES BROCHETTES charcuterie

657 kcal portsjoni kohta

Potée Picarde

654 kcal portsjoni kohta

Melonissimo

652 kcal portsjoni kohta

Croisette

651 kcal portsjoni kohta

Harmony Bowl

651 kcal portsjoni kohta

Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus