TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kids-avo-sandwich
Laste avokaadovõileib
Laste avokaadovõileib (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 265 kcal, 7.5 g valku ja 9.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 265 kcal | 198 |
| Valgud | 7.5 g | 5.6 |
| Süsivesikud | 34.8 g | 26.0 |
| sellest suhkrud | 1.8 g | 1.3 |
| Rasvad | 9.2 g | 6.9 |
| sellest küllastunud | 1.3 g | 1.0 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.03 g | 0.77 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-02
Sarnased kirjed sellel menüül
Maitsestatud friikartulid (Automaatöö)
268 kcal portsjoni kohta
Maasika matcha - Suur
256 kcal portsjoni kohta
Pistaatsialatte - 8 oz
275 kcal portsjoni kohta
Mocha kruus
253 kcal portsjoni kohta
Kuum šokolaad kruusis
253 kcal portsjoni kohta
Röstitud juuretisega sai võiga
247 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.