TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kids-rainbow-pancake
Kids Rainbow Pancake
Kids Rainbow Pancake iš The Coffee Club (Australia) turi 577 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 577 kcal | 259 |
| Baltymas | 7.0 g | 3.1 |
| Angliavandeniai | 101.0 g | 45.3 |
| iš kurių cukrų | 74.0 g | 33.2 |
| Riebalai | 15.0 g | 6.7 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 2.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.41 g | 0.63 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 102 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-29
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kids Rainbow Pancakes (Ipswich Riverlink)
577 kcal porcijoje
Iced Mocha Regular
580 kcal porcijoje
Eggs on Toast
586 kcal porcijoje
Bacon & Egg Bun (Drive Thru)
566 kcal porcijoje
Milkshake Salted Caramel Regular
563 kcal porcijoje
Chicken Nuggets & Chips (Drive Thru)
590 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.