TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › nasi-goreng
Наси горенг
Наси горенг в The Coffee Club (Australia) содержит 1 057 ккал на заявленную порцию, 52.0 г белка и 50.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 057 kcal | 144 |
| Белки | 52.0 g | 7.1 |
| Углеводы | 97.0 g | 13.2 |
| в том числе сахара | 15.0 g | 2.0 |
| Жиры | 50.0 g | 6.8 |
| в том числе насыщенные | 21.0 g | 2.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.53 g | 0.48 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 187 минут быстрой ходьбы или 97 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 53% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 59% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Бататовый картофель фри
1 054 ккал на порцию
Дольки батата (Ипсвич Риверлинк)
1 054 ккал на порцию
Тости с курицей, сыром и авокадо с картофелем фри (Ипсвич Риверлинк)
1 047 ккал на порцию
Лингвине Карбонара
1 045 ккал на порцию
Бургер Аутбэк Стэк
1 039 ккал на порцию
Клубный сэндвич с курицей и беконом с картофелем фри
1 083 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.