TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pulled-beef-toastie-w-gravy
Nyhtönelileipä kastikkeella
Nyhtönelileipä kastikkeella (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 232 kcal, 46.2 g proteiinia ja 70.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 232 kcal | 229 |
| Proteiini | 46.2 g | 8.6 |
| Hiilihydraatit | 100.0 g | 18.6 |
| josta sokereita | 9.8 g | 1.8 |
| Rasva | 70.8 g | 13.2 |
| josta tyydyttyneitä | 25.2 g | 4.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 5.73 g | 1.07 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 218 minuuttia reipasta kävelyä tai 113 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 62% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 95% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paistetut kummeliturskatacot
1 229 kcal annosta kohti
Lihansyöjän pizza
1 241 kcal annosta kohti
Kalaa ja ranskalaisia (Ipswich Riverlink)
1 222 kcal annosta kohti
Rapea kanafileeburger ranskalaisilla (Ipswich Riverlink)
1 261 kcal annosta kohti
Truffelikananpoika & Sieni
1 300 kcal annosta kohti
Klassinen kana-parmigiana (Ipswich Riverlink)
1 308 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.