TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sunrise-bun-drive-thru
Aamiaissemppa (Autokaista)
Aamiaissemppa (Autokaista) (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 605 kcal, 20.4 g proteiinia ja 39.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 605 kcal | 263 |
| Proteiini | 20.4 g | 8.9 |
| Hiilihydraatit | 42.2 g | 18.3 |
| josta sokereita | 1.9 g | 0.8 |
| Rasva | 39.0 g | 17.0 |
| josta tyydyttyneitä | 8.7 g | 3.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.70 g | 1.17 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 107 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 45% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BBQ-revittyä naudanlihaa ja pekonia sisältävä litteä grillileipä
600 kcal annosta kohti
Vihreä jumalatar
599 kcal annosta kohti
Normaali mokkapirtelö
597 kcal annosta kohti
Iso mansikkapirtelö
615 kcal annosta kohti
Kana-, juusto- ja avokadoleipä
593 kcal annosta kohti
Kana-, juusto- ja avokadoleipä (Ipswich Riverlink)
593 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.