TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fruit-salad
Fruit Salad
Fruit Salad iš Coffee Time turi 150 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 150 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 31.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 23.0 g | — |
| Riebalai | 1.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.1 g | — |
| Skaidulos | 6.0 g | — |
| Druska | 0.03 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 0% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffee Time paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegetable Samosa
150 kcal porcijoje
Split Pea with Ham
150 kcal porcijoje
Tortilla Wrap
150 kcal porcijoje
Herbs & Garlic (1.5 oz)
140 kcal porcijoje
Cream of Mushroom
140 kcal porcijoje
Cream of Potato
160 kcal porcijoje
Visi Coffee Time elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.