TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fruit-salad
Фруктовый салат
Фруктовый салат в Coffee Time содержит 150 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 150 kcal | — |
| Белки | 3.0 g | — |
| Углеводы | 31.0 g | — |
| в том числе сахара | 23.0 g | — |
| Жиры | 1.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.1 g | — |
| Клетчатка | 6.0 g | — |
| Соль | 0.03 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 0% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Coffee Time · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Vegetable Samosa
150 ккал на порцию
Split Pea with Ham
150 ккал на порцию
Тортилья ролл
150 ккал на порцию
Herbs & Garlic (1.5 oz)
140 ккал на порцию
Cream of Mushroom
140 ккал на порцию
Cream of Potato
160 ккал на порцию
Все позиции Coffee Time · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.