TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › philly-steak-cheese
Philly Steak & Cheese
Philly Steak & Cheese (Coffee Time) sisältää ilmoitettua annosta kohti 640 kcal, 25.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | — |
| Proteiini | 25.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 93.0 g | — |
| josta sokereita | 7.0 g | — |
| Rasva | 14.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 4.73 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 79% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coffee Time julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bacon & Egg Sandwich
640 kcal annosta kohti
Tuscan Turkey Club
630 kcal annosta kohti
Chunky Egg Salad
630 kcal annosta kohti
Sausage, Egg& Cheese (Breakfast Bagel Sandwiches)
620 kcal annosta kohti
Simple Breakfast
610 kcal annosta kohti
Walnut Crueller
610 kcal annosta kohti
Kaikki Coffee Time annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.