TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plain-cake-donuts
Plain (Cake Donuts)
Plain (Cake Donuts) (Coffee Time) sisältää ilmoitettua annosta kohti 210 kcal, 4.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 33.0 g | — |
| josta sokereita | 11.0 g | — |
| Rasva | 7.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 1.03 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coffee Time julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mango Smoothie (12 oz)
210 kcal annosta kohti
Strawberry Banana Smoothie (12 oz)
200 kcal annosta kohti
Pumpkin Spice Cappuccino (10 oz)
230 kcal annosta kohti
Klondike Chili
240 kcal annosta kohti
Chicken Samosa
180 kcal annosta kohti
Breakfast Square Croissant
180 kcal annosta kohti
Kaikki Coffee Time annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.