TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › banana
Banaan
Banaan (Cold Rock Ice Creamery (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 194 kcal, 3.6 g valku ja 9.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 194 kcal | 194 |
| Valgud | 3.6 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 22.9 g | 22.9 |
| sellest suhkrud | 20.2 g | 20.2 |
| Rasvad | 9.7 g | 9.7 |
| sellest küllastunud | 6.5 g | 6.5 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.11 g | 0.11 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cold Rock Ice Creamery (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Maasikas (halal, Everesti põhi)
199 kcal portsjoni kohta
Valge šokolaad (halal, Everesti põhi)
199 kcal portsjoni kohta
Soolane karamell (halal, Everesti põhi)
200 kcal portsjoni kohta
Vikerkaar (halal, Everesti põhi)
200 kcal portsjoni kohta
Nätsukomm (halal, Everesti põhi)
200 kcal portsjoni kohta
Austraalia vanill (halal, Everesti põhi)
202 kcal portsjoni kohta
Kõik Cold Rock Ice Creamery (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.