TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brownies

Brownies

Brownies (Cold Stone Creamery (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 190 kcal, 2.0 g valku ja 7.0 g rasva.

190kcal

47 gportsjon

2.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	190 kcal	404
Valgud	2.0 g	4.3
Süsivesikud	29.0 g	61.7
sellest suhkrud	18.0 g	38.3
Rasvad	7.0 g	14.9
sellest küllastunud	2.0 g	4.3
Kiudained	1.0 g	2.1
Sool	0.30 g	0.64

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Cold Stone Creamery (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24