TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › brownies
Brownies
Brownies в Cold Stone Creamery (US) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | 404 |
| Белки | 2.0 g | 4.3 |
| Углеводы | 29.0 g | 61.7 |
| в том числе сахара | 18.0 g | 38.3 |
| Жиры | 7.0 g | 14.9 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 4.3 |
| Клетчатка | 1.0 g | 2.1 |
| Соль | 0.30 g | 0.64 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Mango Ice Cream (Kids)
190 ккал на порцию
Mojito Sorbet (Like It)
190 ккал на порцию
Banana Ice Cream (Kids)
190 ккал на порцию
Dipped Dough
190 ккал на порцию
Chai Cold Brew Ice Cream (Kids)
190 ккал на порцию
Pumpkin Cheesecake Ice Cream (Kids)
190 ккал на порцию
Все позиции Cold Stone Creamery (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.