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Crème glacée Truffe au Chocolat et à la Framboise (Il me le faut)
Crème glacée Truffe au Chocolat et à la Framboise (Il me le faut) chez Cold Stone Creamery (US) contient 830 kcal par portion déclarée, avec 12.0 g de protéines et 42.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 830 kcal | 244 |
| Protéines | 12.0 g | 3.5 |
| Glucides | 101.0 g | 29.7 |
| dont sucres | 91.0 g | 26.8 |
| Lipides | 42.0 g | 12.4 |
| dont saturés | 27.0 g | 7.9 |
| Fibres | 3.0 g | 0.9 |
| Sel | 0.78 g | 0.23 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 147 minutes de marche rapide ou 76 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 42% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 13% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-31
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