TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-raspberry-truffle-ice-cream-gotta-have-it
Chocolate Raspberry Truffle Ice Cream (Gotta Have It)
Chocolate Raspberry Truffle Ice Cream (Gotta Have It) iš Cold Stone Creamery (US) turi 830 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 42.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 830 kcal | 244 |
| Baltymas | 12.0 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 101.0 g | 29.7 |
| iš kurių cukrų | 91.0 g | 26.8 |
| Riebalai | 42.0 g | 12.4 |
| iš kurių sočiosios | 27.0 g | 7.9 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.9 |
| Druska | 0.78 g | 0.23 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 147 minučių greito ėjimo arba 76 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Apple Cinnamon Oatmeal Ice Cream (Gotta Have It)
830 kcal porcijoje
Oatmeal Cookie Batter Ice Cream (Gotta Have It)
830 kcal porcijoje
Cookie Mintster (Love It)
820 kcal porcijoje
Caramel Latte Ice Cream (Gotta Have It)
840 kcal porcijoje
Caramel Cardamom Ice Cream (Gotta Have It)
840 kcal porcijoje
Cheesecake Ice Cream (Gotta Have It)
820 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.