TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dark-chocolate-peppermint-ice-cream-gotta-have-it
Tummasuklaa-piparminttujäätelö (Gotta Have It)
Tummasuklaa-piparminttujäätelö (Gotta Have It) (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 810 kcal, 15.0 g proteiinia ja 47.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 810 kcal | 238 |
| Proteiini | 15.0 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 87.0 g | 25.6 |
| josta sokereita | 72.0 g | 21.2 |
| Rasva | 47.0 g | 13.8 |
| josta tyydyttyneitä | 30.0 g | 8.8 |
| Kuitu | 7.0 g | 2.1 |
| Suola | 1.00 g | 0.29 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 144 minuuttia reipasta kävelyä tai 74 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 41% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kanelijäätelö (Gotta Have It)
810 kcal annosta kohti
Merisuola-kermakaramellijäätelö (Gotta Have It)
810 kcal annosta kohti
Kahvijäätelö (Gotta Have It)
810 kcal annosta kohti
Amaretto-jäätelö (Gotta Have It)
810 kcal annosta kohti
Kirsikka-vaniljajäätelö (Gotta Have It)
810 kcal annosta kohti
Merisuola-vaniljajäätelö (Gotta Have It)
810 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.