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Dough for It! (Gotta Have It)
Dough for It! (Gotta Have It) chez Cold Stone Creamery (US) contient 1 230 kcal par portion déclarée, avec 12.0 g de protéines et 53.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 230 kcal | 301 |
| Protéines | 12.0 g | 2.9 |
| Glucides | 178.0 g | 43.5 |
| dont sucres | 137.0 g | 33.5 |
| Lipides | 53.0 g | 13.0 |
| dont saturés | 32.0 g | 7.8 |
| Fibres | 2.0 g | 0.5 |
| Sel | 1.73 g | 0.42 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 218 minutes de marche rapide ou 113 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 62% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 29% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-28
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