TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › eggnog-ice-cream-like-it
Eggnog Ice Cream (Like It)
Eggnog Ice Cream (Like It) iš Cold Stone Creamery (US) turi 290 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 290 kcal | 204 |
| Baltymas | 4.0 g | 2.8 |
| Angliavandeniai | 31.0 g | 21.8 |
| iš kurių cukrų | 28.0 g | 19.7 |
| Riebalai | 16.0 g | 11.3 |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | 7.0 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.26 g | 0.19 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pumpkin Ice Cream (Like It)
290 kcal porcijoje
Peach Mango Sorbet (Love It)
280 kcal porcijoje
Blueberry Banana (12 oz)
280 kcal porcijoje
Countrytime Pink Lemonade Sorbet (Love It)
280 kcal porcijoje
OREO Crème Ice Cream (Kids)
280 kcal porcijoje
Mojito Sorbet (Love It)
300 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.