TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › granola
Granola
Granola (Cold Stone Creamery (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 50 kcal, — g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 50 kcal | 357 |
| Valgud | pole avaldatud | — |
| Süsivesikud | 11.0 g | 78.6 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 0.5 g | 3.6 |
| sellest küllastunud | 0.0 g | 0.0 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.09 g | 0.63 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 9 minutit reipat kõndi või 5 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cold Stone Creamery (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Bananas
50 kcal portsjoni kohta
Suhkruvahvel
50 kcal portsjoni kohta
Mesi
50 kcal portsjoni kohta
Sugar Crystals
50 kcal portsjoni kohta
Peach Pie Filling
45 kcal portsjoni kohta
Fudge
60 kcal portsjoni kohta
Kõik Cold Stone Creamery (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.