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Oh Fudge! (20 oz)
Oh Fudge! (20 oz) chez Cold Stone Creamery (US) contient 1 380 kcal par portion déclarée, avec 21.0 g de protéines et 77.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 380 kcal | 224 |
| Protéines | 21.0 g | 3.4 |
| Glucides | 150.0 g | 24.4 |
| dont sucres | 138.0 g | 22.4 |
| Lipides | 77.0 g | 12.5 |
| dont saturés | 53.0 g | 8.6 |
| Fibres | 5.0 g | 0.8 |
| Sel | 1.23 g | 0.20 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 245 minutes de marche rapide ou 127 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 69% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 20% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-28
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