TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-banana-20-oz
Strawberry Banana (20 oz)
Strawberry Banana (20 oz) в Cold Stone Creamery (US) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | 67 |
| Белки | 2.0 g | 0.3 |
| Углеводы | 101.0 g | 13.8 |
| в том числе сахара | 67.0 g | 9.2 |
| Жиры | 10.0 g | 1.4 |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | 1.1 |
| Клетчатка | 5.0 g | 0.7 |
| Соль | 0.70 g | 0.10 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 12% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Midnight Delight (Sm Round)
490 ккал на порцию
Vanilla Lite No Sugar Added Ice Cream (Gotta Have It)
490 ккал на порцию
Cake Batter Sprinkle (1 sandwich)
490 ккал на порцию
Coffeehouse Crunch (Sm Rectangle)
490 ккал на порцию
Butterfinger Bonanza (Lrg Round)
480 ккал на порцию
Chai Cold Brew Ice Cream (Love It)
500 ккал на порцию
Все позиции Cold Stone Creamery (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.