TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › waffle-chips-dipped
Waffle Chips - Dipped
Waffle Chips - Dipped (Cold Stone Creamery (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 3.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 395 |
| Valgud | 3.0 g | 2.5 |
| Süsivesikud | 64.0 g | 53.8 |
| sellest suhkrud | 44.0 g | 37.0 |
| Rasvad | 23.0 g | 19.3 |
| sellest küllastunud | 20.0 g | 16.8 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.8 |
| Sool | 0.19 g | 0.16 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cold Stone Creamery (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Peanut Butter Playground (Sm Rectangle)
470 kcal portsjoni kohta
Raspberry Truffle Temptation (Sm Round)
470 kcal portsjoni kohta
Chocolate Chipper (Sm Round)
470 kcal portsjoni kohta
Coffeehouse Crunch (Lrg Round)
470 kcal portsjoni kohta
Apple Pie A La Cold Stone (Like It)
460 kcal portsjoni kohta
Blueberry Banana (20 oz)
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Cold Stone Creamery (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.