TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › waffle-chips-plain
Waffle Chips - Plain
Waffle Chips - Plain (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 160 kcal, 2.0 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 246 |
| Proteiini | 2.0 g | 3.1 |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | 47.7 |
| josta sokereita | 15.0 g | 23.1 |
| Rasva | 3.5 g | 5.4 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 1.5 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.15 g | 0.23 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pineapple Orange Banana Sorbet (Like It)
160 kcal annosta kohti
REESE'S Peanut Butter Cup
160 kcal annosta kohti
Lemon Sorbet (Like It)
160 kcal annosta kohti
Chunky CHIPS AHOY! Cookie
160 kcal annosta kohti
Cookie Dough - RTE
160 kcal annosta kohti
Raspberry Sorbet (Like It)
160 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.