TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › waffle-cone-or-bowl
Waffle Cone or Bowl
Waffle Cone or Bowl в Cold Stone Creamery (US) содержит 110 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 110 kcal | 256 |
| Белки | 1.0 g | 2.3 |
| Углеводы | 21.0 g | 48.8 |
| в том числе сахара | 10.0 g | 23.3 |
| Жиры | 2.0 g | 4.7 |
| в том числе насыщенные | 0.5 g | 1.2 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.10 g | 0.23 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Mojito Sorbet (Kids)
110 ккал на порцию
Almond Joy
110 ккал на порцию
Heath Bar
110 ккал на порцию
KIT KAT
110 ккал на порцию
Crunch Bar
120 ккал на порцию
Countrytime Pink Lemonade Sorbet (Kids)
100 ккал на порцию
Все позиции Cold Stone Creamery (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.