TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 1-egg-turkey-sausage
1 яйцо с индейкой-колбаской
1 яйцо с индейкой-колбаской в Cora (Canada) содержит 450 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 450 kcal | — |
| Белки | 20.0 g | — |
| Углеводы | 35.0 g | — |
| в том числе сахара | 5.0 g | — |
| Жиры | 28.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 3.5 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 2.25 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 38% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cora (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Джиджи (без глютена)
450 ккал на порцию
Картофель (пир на весь мир)
450 ккал на порцию
Простые блинчики
450 ккал на порцию
Соленая карамель
440 ккал на порцию
Пашот от Пегги*
460 ккал на порцию
Вафли Сморз
440 ккал на порцию
Все позиции Cora (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.