TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › jo-construction
Jo construction*
Jo construction* (Cora (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 150 kcal, 40.0 g proteiinia ja 91.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 150 kcal | — |
| Proteiini | 40.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | — |
| josta sokereita | 10.0 g | — |
| Rasva | 91.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 26.0 g | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 4.93 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 204 minuuttia reipasta kävelyä tai 106 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 57% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 82% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cora (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tuna melt with poutine
1 150 kcal annosta kohti
Morning hot dogs
1 140 kcal annosta kohti
1990's harvest
1 140 kcal annosta kohti
Home sweet home with pizza sauce
1 140 kcal annosta kohti
Burger in a skillet
1 140 kcal annosta kohti
Brioche for Elise
1 130 kcal annosta kohti
Kaikki Cora (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.