TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › jo-construction
Jo construction*
Jo construction* в Cora (Canada) содержит 1 150 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 91.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 150 kcal | — |
| Белки | 40.0 g | — |
| Углеводы | 45.0 g | — |
| в том числе сахара | 10.0 g | — |
| Жиры | 91.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 26.0 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 4.93 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 204 минут быстрой ходьбы или 106 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 57% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 82% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cora (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Tuna melt with poutine
1 150 ккал на порцию
Morning hot dogs
1 140 ккал на порцию
1990's harvest
1 140 ккал на порцию
Home sweet home with pizza sauce
1 140 ккал на порцию
Burger in a skillet
1 140 ккал на порцию
Brioche for Elise
1 130 ккал на порцию
Все позиции Cora (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.