TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › smoked-meat-panini-with-salad
Smoked meat panini with salad
Smoked meat panini with salad iš Cora (Canada) turi 950 kcal nurodytoje porcijoje, su 50.0 g baltymų ir 43.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 950 kcal | — |
| Baltymas | 50.0 g | — |
| Angliavandeniai | 80.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 35.0 g | — |
| Riebalai | 43.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 19.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 8.15 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 168 minučių greito ėjimo arba 87 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 48% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 136% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cora (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
The Vegetarian
940 kcal porcijoje
Rosemary's Sunday
960 kcal porcijoje
Chicken and asparagus skillet potaotes and salad
960 kcal porcijoje
Smoked meat waffle sandwich with salad
930 kcal porcijoje
Avril 89 - Cocoa-hazelnut
970 kcal porcijoje
Little Adam*
970 kcal porcijoje
Visi Cora (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.