TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › steak-with-cheesy-and-slightly-spicy-hollandaise
Стейк с сырным и слегка острым соусом голландез
Стейк с сырным и слегка острым соусом голландез в Cora (Canada) содержит 1 300 ккал на заявленную порцию, 50.0 г белка и 74.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 300 kcal | — |
| Белки | 50.0 g | — |
| Углеводы | 110.0 g | — |
| в том числе сахара | 40.0 g | — |
| Жиры | 74.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 22.0 g | — |
| Клетчатка | 10.0 g | — |
| Соль | 4.88 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 230 минут быстрой ходьбы или 119 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 65% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 81% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cora (Canada) · checked 2026-10-31
Похожие позиции этого меню
Блинчик-буррито
1 300 ккал на порцию
Путин с курицей и спаржей на сковороде
1 310 ккал на порцию
Мясной путин
1 310 ккал на порцию
Пир Гаргантюа*- ОрКвебек
1 290 ккал на порцию
Козий сыр (2 яйца)
1 290 ккал на порцию
Дом, милый дом
1 280 ккал на порцию
Все позиции Cora (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.