TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › brie-bacon-chilli-jam-panini
Brie, Bacon & Chilli Jam Panini
Brie, Bacon & Chilli Jam Panini iš Costa Coffee (UK) turi 589 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 589 kcal | 297 |
| Baltymas | 25.0 g | 12.6 |
| Angliavandeniai | 69.0 g | 34.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 104 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Costa Coffee (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Nacho Chilli Cheese & Chicken Toastie
586 kcal porcijoje
All Day Breakfast Wrap
604 kcal porcijoje
Mac & Cheese
568 kcal porcijoje
Hog Roast Toastie
546 kcal porcijoje
All Day Breakfast Toastie
538 kcal porcijoje
Pork Sausage Bap
515 kcal porcijoje
Visi Costa Coffee (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.