TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › white-cake-coconut
Valkoinen kakku (Kookos)
Valkoinen kakku (Kookos) (Country Style) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 4.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 28.0 g | — |
| josta sokereita | 14.0 g | — |
| Rasva | 16.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.68 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Country Style julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Suklaakakku (kookos)
270 kcal annosta kohti
Mansikkasmoothie (pieni)
270 kcal annosta kohti
Englantilainen muffinssi (sunriser)
270 kcal annosta kohti
Keksit (maapähkinävoi)
260 kcal annosta kohti
Hedelmätanskalainen
280 kcal annosta kohti
Hiivamunkit (Bostonkreemi)
280 kcal annosta kohti
Kaikki Country Style annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.