TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › erlanger-bergbrot
Erlanger Bergbrot
Erlanger Bergbrot chez Der Beck (DE) contient 244 kcal par portion déclarée, avec 7.4 g de protéines et 1.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 244 kcal | 244 |
| Protéines | 7.4 g | 7.4 |
| Glucides | 48.1 g | 48.1 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 1.0 g | 1.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 43 minutes de marche rapide ou 22 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 12% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.
Source: nutrition de Der Beck (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Dinkelkrusti
243 kcal par portion
Röggelchen
240 kcal par portion
Petit pain fitness
240 kcal par portion
Dänisches Kernebröd
248 kcal par portion
Dinkelkernbrötchen
249 kcal par portion
Fränkischer Bauernlaib
238 kcal par portion
Tous les plats Der Beck (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.