TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nussschnecke
Pähklitigu
Pähklitigu (Der Beck (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 477 kcal, 6.2 g valku ja 27.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 477 kcal | 477 |
| Valgud | 6.2 g | 6.2 |
| Süsivesikud | 51.9 g | 51.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.3 g | 27.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Der Beck (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Antipasti Fladen
462 kcal portsjoni kohta
Nussbreze
501 kcal portsjoni kohta
Šokolaadikukkel
442 kcal portsjoni kohta
Olivenfladen mit Thunfisch
527 kcal portsjoni kohta
Quarkschnecke
419 kcal portsjoni kohta
Apfeltasche
364 kcal portsjoni kohta
Kõik Der Beck (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.